¿Se puede perder peso sin pasar hambre?

Conoce la técnica para administrar la comida según el espacio en el estómago

Si uno de tus objetivos para este 2017 es ponerte en forma, te vamos a explicar la práctica que ha empezado a ponerse de moda en Alemania: el BeerYoga

Pasar mucho tiempo sentado en un avión puede afectar tu salud. Según el sitio web de la aerolínea Qant

El Pole Dance la nueva tendencia del fitness que debes probar

¡Así es! No te mantengas en una zona irritada mejor intenta lo siguiente:

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Comienza un año sin barreras y sintiéndote en increíble forma

De la mano de Rachel Jesien, Anna comenzó a tomar clases semanales de Yoga para la recuperación y tan sólo un mes después volvió a caminar sin ninguna dificultad

Con ayuda de estas recomendaciones verás lo sencillo que es correr

Lo Nuevo

Bicarbonato

Aquí te decimos todos los usos que puedes darle al bicarbonato de sodio

BeneficiosJamaica

Las flores pueden ser utilizadas hasta tres ocasiones, siempre y cuando no se hiervan, porque pierde sus propiedades nutricionales

yogurt

El yoghurt posee propiedades nutricionales como calcio, vitamina D, así como elementos que sirven para combatir el resfriado como el zinc y los probióticos.

SanChap

Eduardo decidió incorporar la proteína de los chapulines a la sémola de trigo porque según datos de la Cámara Nacional de la Industria Molinera de Trigo, las pastas son uno de los alimentos más populares en las mesas mexicanas

NaranjaSanguina

La naranja sanguina, obtiene su nombre porque su pulpa es de un color rojo intenso, parecido a la sangre o al vino tinto

BeneficiosdelAloe

Esta planta tiene grandes propiedades medicinales, gracias a ello es utilizada en la elaboración de ungüentos o bebidas

Vegano

La dieta vegana se ha hecho popular alrededor del mundo y ha sido respaldada por médicos y nutriólogos.

bulgaros

¿Has escuchado hablar de los búlgaros de leche? Estos son más benéficos de lo que crees, checa cómo hacerlos y cuáles son sus beneficios, estamos seguros querrás probarlos.